Fokus@you
RUST - BALANS - VERTROUWEN - ZEKERHEID - VERANDERING - VERBINDING - OPENHEID - KRACHT
- Psychosociale counseling met begeleiding én aandacht op maat.
Hoe zit je erbij?
Wat heb je nodig?
Waar verlang je naar?
Hoe geef jij jezelf zorg?
Wat is de essentie?
Hoe verander jij patronen bij jezelf?
Hoe verwerk je kwetsuren, trauma's en persoonlijke thema's?
Ik geef je inzicht in eigen kwaliteiten, mogelijkheden, oplossingen, emoties, zekerheden, beweegredenen en kansen tot een herstel.
Twijfel je of jij terecht kan bij mij? Informeer dan vrijblijvend.
Begeleiding kan gebeuren in overleg met uw arts, hulpverlener, psycholoog of psychiater als ondersteuning tijdens uw herstel, als aanvulling gedurende uw behandeling of zorg na een behandeling of opname. Ik doe geen diagnoses of testen.
- Niet goed in je vel zitten
- Burn out
- Stress gerelateerde klachten
- Onrust ervaren
- Piekeren en veel zorgen maken
- Twijfelen aan keuzes of beslissingen
- Zingeving en zingevingsvragen
- Relatieproblemen
- Hoofdpijn of migraine
- Slaapeloosheid
- Nieuw samengestelde gezinnen
- Persoonlijke ontwikkeling
- Relatiebreuk verwerken
- Levensvragen
- Loopbaanvragen
- Grenzen stellen
- Communicatieproblemen
- Innerlijke conflicten
- Boosheid/agressie
- Depressie
- Doelloosheid
- Emotionele problemen
- Familiale moeilijkheden
- Identiteitsproblemen
- Keuzemoeilijkheden
- Laag zelfbeeld
- Moeilijkheden met sociaal contact
- Onzekerheid
- Faalangst - angsten
- ....
Een veilig huis
Het huis is gelegen in een rustige en aangename omgeving. De praktijkruimtes bevinden zich op gelijkvloers. Vlakbij is er een bos waar je eventueel een korte wandeling kan maken, voor of na de consultatie.
Het huis biedt een plek waar plaats is voor jouw zoektocht, verlangens, gevoelens en emoties.
De praktijk biedt veiligheid, vertrouwen en discretie.
"Gun jezelf tijd om te denken. Als je weet wat je echt belangrijk vindt in je leven, kun je makkelijker keuzes maken en daar naar leven."
Jezelf
Jij als mens bent jouw belangrijkste instrument. Je neemt geëngageerd deel aan de sessies en doorloopt het proces steeds in contact met je gedachten, gevoelens en lichaam.
Begeleiding vraagt van jou een engagement en toewijding. Gun jezelf tijd en begeleiding.
Bij de massage mag je jouw lichaam overdragen aan aanrakingen en geheel als vanzelf een ontspannen gevoel ervaren.
"Buik, hart en hoofd zijn vaak in conflict." Ik luister en kijk naar wie jij in wezen bent. We gaan samen de focus leggen op datgene wat mogelijk is voor herstel, ontwikkeling of verandering.